แพนเค้กสำหรับขนมขบเคี้ยว

ฉันถูกบริโภคกับฮัมมัสตาร์ดมาหลายปีอย่างไรก็ตามเมื่อไม่นานมานี้ได้เปลี่ยนไปใช้การแต่งตัวถั่วลิสงของ Trader Joe หมกมุ่น. ดังนั้นถ้าคุณเห็นสลัดที่ฉันกินอยู่ที่บ้าน – มันมีน้ำสลัดถั่วลิสง

สลัดนี้มีเบอร์เกอร์ผัก (พยายามที่จะไปกับพวกเขา) และชิป เป็นประจำที่น่าทึ่งและเค็ม Tortilla Chips
วิดีโอล่าสุดของฉัน

การฝึกมาราธอนวันที่ 4
วารสารการฝึกมาราธอนวันที่ 4 ตรวจสอบใน

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาที 1 นาที 21 วินาที

ถัดไป
เคล็ดลับการวิ่งรักษาสุขภาพให้แข็งแรงในระหว่างการระบาดของ Covid19
02:25

สด
00:00
08:21
01:21

ฉันมีเชอร์รี่จำนวนหนึ่งสำหรับของว่าง เนื่องจากคุณเข้าใจว่าฉันชอบเชอร์รี่!

หลังอาหารกลางวันฉันมุ่งหน้าไปทำงาน

และหลังจากนั้นไม่กี่งานฉันก็ขับรถกลับบ้านและเข้าใจว่าฉันต้องการของว่างขนาดใหญ่เพื่ออุ้มฉันไว้จนกระทั่งอาหารเย็น ฉันต้องการของว่างที่ตีฐานเหล่านี้ทั้งหมด:

มีโปรตีน

หวาน

สิ่งที่ฉันอาจใส่เนยน็อต

ฉันคิดถึงตัวเลือกไม่กี่อย่างเช่นเดียวกับแพนเค้กมาถึงใจ

แพนเค้กสำหรับมื้อเย็นเป็นสิ่งหนึ่ง (อ่าน: โดยทั่วไปและยอมรับได้ทั้งหมด) อย่างไรก็ตามแพนเค้กเป็นของว่าง?! ฉันอาจจะไปไกลกับอาหารในเรื่องนี้ …

นี่คือขนมขบเคี้ยวที่ใช้แรงงานมากที่สุดที่ฉันเคยทำ เช่นเดียวกับที่มันคุ้มค่าโดยสิ้นเชิง!

อ่า ตอนนี้ท้องของฉันมีความสุขมาก

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

ไปกับสิ่งเหล่านี้:

มันฝรั่งสแกลลอปแบบง่ายพร้อมสูตรบร็อคโคลี่

มันฝรั่งสแกลลอปแบบง่ายพร้อมสูตรบร็อคโคลี่

มันฝรั่งสแกลลอปแบบง่ายพร้อมการแลกเปลี่ยนสูตรอาหารบร็อคโคลี่ Veggie บรรจุสูตรอาหารมื้ออาหารที่เป็นมิตรกับครัวเรือน

15 ความคิดขนมขบเคี้ยวก่อนดำเนินการอย่างรวดเร็ว

15 ความคิดขนมขบเคี้ยวก่อนดำเนินการอย่างรวดเร็ว

กินอะไรก่อนที่คุณจะวิ่งเช่นเดียวกับเมื่อกิน 15 แนวคิดของขนมขบเคี้ยวอย่างรวดเร็วสำหรับนักวิ่งใหม่รวมถึงการฝึกซ้อมสำหรับการวิ่งมาราธอนครึ่ง

6 ความคิดกล่องขนมขบเคี้ยวที่มีสุขภาพดี

6 ความคิดกล่องขนมขบเคี้ยวที่มีสุขภาพดี

Roundup ที่ดีต่อสุขภาพและเรียบง่ายของ 6 วิธีที่แตกต่างกันในการ DIY กล่องขนมโปรตีนของคุณเอง! ทำให้ส่วนนี้ของการเตรียมมื้ออาหารของคุณ

มันฝรั่งและสูตร chorizo ​​tacos

มันฝรั่งและสูตร chorizo ​​tacos

มันฝรั่งเรียบง่ายรวมถึง Chorizo ​​Tacos สำหรับสูตรอาหารมังสวิรัติ chorizo ​​ดั้งเดิมของฉันรุ่นที่เบากว่าของฉัน นักวิ่งรองรับ

ไม่มีเคล็ดลับการเตรียมอาหาร

ไม่มีเคล็ดลับการเตรียมอาหาร

การเตรียมอาหารเป็นเรื่องง่าย! คุณไม่จำเป็นต้องปรุงอาหารทั้งหมดเพื่อตั้งค่าตัวเองเพื่อตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพ เคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีการเตรียมตัว

ตัวเลือกอาหารตามฤดูกาลที่ดีที่สุดของ Trader Healthy Joe Joe

ตัวเลือกอาหารตามฤดูกาลที่ดีที่สุดของ Trader Healthy Joe Joe

พ่อค้าที่มีสุขภาพดีที่สุด Joes Fumpkin Foods ตรวจสอบรอบนี้ของอาหารตามฤดูกาลที่ยอดเยี่ยมจาก TJ’s Like Pecan Pumpk

⚡โดย Shareaholic

.