Team Refuel กับ Chocolate Milk Online

สวัสดีและยินดีในวันจันทร์!

ฉันเข้าสู่ Orange County ประมาณ 21.00 น. เมื่อคืนนี้ ฉันคิดว่าฉันกำลังจะหมดแรง แต่ฉันได้รับลมที่สองและมีพลังที่จะอยู่ในตอนจบฤดูกาลของแม่บ้านที่แท้จริงของรัฐนิวเจอร์ซีย์
วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน

ภรรยาคนสวยของฉันใน Pysch Ward: A Memoir – รีวิวหนังสือ
ภรรยาคนสวยของฉันใน Pysch Ward: Memoir
โดย Mark Lukach

รีวิวหนังสือเสียงของ memoir ที่ขายดีที่สุดวางจำหน่าย 2017

ฟังดีไหม?
ฉันกำลังแบ่งปันรีวิวหนังสือที่มีอยู่ใน Audible อย่างรวดเร็ว

จาก Amazon:

บันทึกความทรงจำที่มีหัวใจ แต่มีความหวังเกี่ยวกับการแต่งงานเล็ก ๆ ที่นิยามใหม่โดยโรคทางจิตและยืนยันพลังแห่งความรัก

ชีวิตของมาร์คและจูเลียร่วมกันเริ่มเป็นโรแมนติกเทพนิยาย พวกเขาตกหลุมรักตอนอายุสิบแปดแต่งงานที่ยี่สิบสี่และเริ่มชีวิตในฝันของพวกเขาในซานฟรานซิสโกหลังจากนั้นไม่นาน แต่เมื่อ Giulia อายุยี่สิบเจ็ดเธอประสบปัญหาโรคจิตที่น่ากลัวและไม่คาดคิดซึ่งทำให้เธออยู่ในหอผู้ป่วยโรคจิตเป็นเวลาเกือบหนึ่งเดือน วันหนึ่งเธอมีพลวัตและปรับตัวได้ดี ต่อไปเธอเป็นคนหลงผิดและฆ่าตัวตายเชื่อว่าคนที่เธอรักไม่ปลอดภัย

คำถาม:
ตอนนี้คุณกำลังฟังหนังสือหรือพอดคาสต์อะไร ??

ฉันควรฟังอะไรต่อไป!

ลิงค์ไปยังหนังสือและบทวิจารณ์อื่น ๆ อยู่ที่ runeatrepeat.com

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 5 นาที 31 วินาที

ถัดไป
การฝึกมาราธอนวันที่ 6
01:19

สด
00:00
08:21
05:31

พระเจ้าช่วย. ขอหารือ!

Fail of America = ฉันลืม Motoactv ที่บ้านของ Kristin เธอส่งข้อความถึงฉันในระหว่างการหยุดพักของฉันและบอกว่าเธอพบมันและจะส่งจดหมายวันนี้ เธอเป็นคนที่ดีที่สุดและฉันรู้สึกไม่ดีเกี่ยวกับการเป็น Ditz โห่ฉัน

Run – ฉันทำได้ง่าย 6 ไมล์โดยไม่มีมุมมองและไม่มีเพลง แค่ฉันและภาพยนตร์หัวของฉันนี่เยี่ยมมากจริง ๆ เพราะฉันมีโอกาสคิดเกี่ยวกับทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในสุดสัปดาห์นี้!

เวกัสพูดว่า“ สวัสดี!” “ ฉันไม่สนใจคุณเพราะคุณบั๊กฉัน”

ด้วยการพูดคุยทั้งหมดใน Blogland เกี่ยวกับ Lattes ฟักทองและฉันก็อยากดื่มกาแฟที่น่ารัก ฉันพบว่ากาแฟเย็นนี้ผสมผสานที่ Target และไม่สามารถลดการขายกวาดล้างได้ ใช่มันเป็นกาแฟ มันไม่ได้รสชาติเหมือนอะไรเป็นพิเศษ

อาหารเช้า – ขนมปังฝรั่งเศสกับเนยเมล็ดทานตะวันและแยม มันเป็นสิ่งที่ฉันอยากได้ ดีมาก

การเติมน้ำมันของทีม –

ฉันอยากจะขอบคุณทีมช็อคโกแลตนมที่สนับสนุนให้ฉันเข้าร่วม Fitbloggin ฉันทำงานร่วมกับ บริษัท เพราะ Rock N Roll Las Vegas และเป็นประสบการณ์ที่ดีและสนุกสนานเสมอ

พวกเขาสนับสนุนนักกีฬาทุกคน – ไม่ใช่แค่มืออาชีพชื่อยอดเยี่ยมและฉันชอบสิ่งนั้น! ทุกคนควรได้รับการสนับสนุนให้ผลักดันตัวเองและทำสิ่งที่ดีที่สุดในกีฬา ฉันไม่ใช่นักวิ่งดารามาก (และรู้สึกตัวเองเกี่ยวกับการทำงานกับพวกเขาในตอนแรก) แต่พวกเขาสนับสนุนความสามารถทั้งหมด

หากคุณเป็นนักกีฬาที่ชอบนมช็อคโกแลตหลังจากออกกำลังกายคุณสามารถสมัครเข้าร่วมการเติมน้ำมัน หากคุณชนะคุณจะได้รับเงินสนับสนุน $ 500, ช็อคโกแลตนมเกียร์และโอกาสในการแข่งขันเพื่อการเติมเชื้อเพลิงของทีมที่ 2013 Rock n Roll Edinburgh หรือ Madrid Half / Full Marathon <- น่าทึ่งใช่มั้ย! ในการสมัคร: ส่งวิดีโอ 60 วินาทีที่กล่าวถึงกิจวัตรหลังออกกำลังกายส่วนตัวของคุณ-และบทบาทที่ช็อคโกแลตนมเล่นในนั้น จากนั้นรวบรวมเพื่อนสมาชิกในครอบครัวและนักกีฬาเพื่อนเพื่อลงคะแนนให้กับวิดีโอหลังของคุณเพื่อช่วยให้คุณได้รับการเติมเชื้อเพลิงเป็นทีม การสมัครเข้าร่วมการเติมเชื้อเพลิงเป็นทีมสามารถช่วยนักกีฬาที่ท้าทายการฟื้นตัว สำหรับการลงคะแนนแต่ละครั้ง $ 1 จะไปที่มูลนิธินักกีฬาที่ท้าทาย สมัครกับ Team Refuel ที่นี่ คำถาม: Mini-Goals วันจันทร์ของคุณคืออะไรในสัปดาห์นี้? MINI-GOALS ของฉัน: ฉันอยากจะยืดออกไปและตัดขนมออกมาในสัปดาห์นี้ ฟันหวานของฉันไม่สามารถควบคุมได้เมื่อเร็ว ๆ นี้ดังนั้นฉันจะลองและนำกลับมาใช้ใหม่ ส่งสมุดงานมาให้ฉัน บันทึก การแบ่งปันคือการดูแล! แบ่งปัน ทวีต เข็มหมุด แบ่งปัน ส่งจดหมาย แบ่งปัน เลือกสิ่งเหล่านี้: Holdi คืออะไรคุณกลับมาจากเป้าหมายการวิ่งของคุณ สิ่งที่รั้งคุณไว้จากเป้าหมายการวิ่งของคุณ ความคิดของคุณคือสิ่งที่ทำให้คุณกลับมาจากเป้าหมายการวิ่งของคุณ ไม่ใช่ความสามารถของคุณในการวิ่งอย่างรวดเร็วหรือไกล Rock n Roll San Diego Marathon Half Marathon & 5K รหัสส่วนลด Rock n Roll San Diego Marathon Half Marathon & 5K รหัสส่วนลด Rock n Roll San Diego Marathon Half Marathon 5K รหัสส่วนลด มิถุนายน 2019 รหัสคูปองส่วนลดการแข่งขัน และฉันกำลังอ่านโห่ใหม่ของ Meb ร็อคแอนด์โรลลาสเวกัสร็อคแอนด์โรลลอสแองเจลิสมาราธอนครึ่ง 10K 5K รหัสส่วนลด ร็อคแอนด์โรลลาสเวกัสร็อคแอนด์โรลลอสแองเจลิสมาราธอนครึ่ง 10K 5K รหัสส่วนลด สวัสดี!! ฉันมีรหัสส่วนลดสองรหัสใหม่สำหรับคุณ! นี่คือรหัสส่วนลดสำหรับการแข่งขัน Rock n Roll Los Angeles ในเดือนตุลาคมและก การฝึกอบรมสำหรับบอสตันมาราธอนวิดีโอซีรีส์ Hello! การฝึกอบรมสำหรับบอสตันมาราธอนวิดีโอซีรีส์ Hello! สวัสดี! ฉันกำลังโฮสต์วิดีโอซีรีส์ที่ชื่อว่า ‘10, 000 ไมล์ไปยังบอสตัน ’ด้วยพลังของไฮแลนด์! เรากำลังติดตามทีม Heale Rock n Roll Marathon - ประกาศการแข่งขัน 2021 Rock n Roll Marathon - ประกาศการแข่งขัน 2021 การแข่งขันมาราธอนในปี 2564 ผู้อำนวยการแข่ง Rock n Roll Marathon Shares update เกี่ยวกับการแข่งขันในปี 2021 และวิธีการที่พวกเขาเป็น บอสตันมาราธอนวันจันทร์ แต่เป็นเสมือน 5K บอสตันมาราธอนวันจันทร์ แต่เป็นเสมือน 5K ฉันวิ่งไปที่สมาคมกีฬาบอสตันเสมือน 5K วันนี้! และมันคือมาราธอนวันจันทร์มันเป็นเทคนิค 5K วันจันทร์… แต่ T ⚡โดย Shareaholic .