แจกน้ำมะพร้าว!

คุณเข้าใจว่าฉันเป็นนักดื่มตัวใหญ่ เช่นเดียวกับที่ไม่เพียงเพราะฉันเป็นผู้หญิงตัวใหญ่ที่กระหายน้ำ …

ฉันเป็นสัตว์ที่มีเหงื่อออกและโดยทั่วไปแล้วความต้องการที่จะเติมเต็ม 6 แกลลอนของของเหลวในร่างกายในแต่ละวัน (ให้หรือรับ) ฉันไม่เคยห่างไกลจากขวดน้ำและกาแฟเย็น (สองมือ = เครื่องดื่มสองเครื่อง)
วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน

ฉันได้รับการทดสอบ Covid-19
รับการทดสอบ coronavirus – มันทำงานอย่างไรมันให้ความรู้สึกเหมือนประสบการณ์ของฉันและอื่น ๆ อีกมากมาย ฉันได้รับการทดสอบมาตรฐานเช่นเดียวกับเบ็นได้รับการทดสอบอย่างรวดเร็ว Covid-19

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 5 นาที 16 วินาที

ถัดไป
การฝึกมาราธอนวันที่ 2
01:45

สด
00:00
08:21
05:16

แม้ฉันจะชอบของเหลว แต่ฉันก็ไม่เคยตกหลุมรักน้ำมะพร้าว แต่นั่นคือการได้มาของคุณตั้งแต่เมื่อตัวแทนจาก Vitacoco มอบให้ฉันบางอย่างที่ฉันให้กับผู้อ่าน

ผลประโยชน์ของน้ำมะพร้าว:

• Vita Coco มีโพแทสเซียมมากกว่ากล้วย แต่แคลอรี่น้อยกว่า (515 มก./45 แคลอรี่เทียบกับ 451 มก./110 แคลอรี่)

•นอกเหนือจากโพแทสเซียมแล้วยังมีสารอาหารที่สำคัญเช่นแมกนีเซียมและแคลเซียม

ในการเข้าร่วม: แสดงความคิดเห็นกับสิ่งสุดท้ายที่คุณดื่ม

คะแนนพิเศษ (ในใจของฉัน) ถ้ามีคนพิเศษซื้อให้คุณดื่ม

เปิดให้ผู้อยู่อาศัยของเราเท่านั้น การประกวดสิ้นสุด 1/11/12 เวลา 7.00 น. PST

ปิดการแข่งขัน

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

เลือกสิ่งเหล่านี้:

ฮาล์ฟมาราธอนในแผนการฝึกอบรม 10 สัปดาห์รวมถึงรายชื่อบรรจุภัณฑ์การแข่งขันรวมถึงเคล็ดลับ

ฮาล์ฟมาราธอนในแผนการฝึกอบรม 10 สัปดาห์รวมถึงรายชื่อบรรจุภัณฑ์การแข่งขันรวมถึงเคล็ดลับ

แผนการฝึกอบรมครึ่งมาราธอน ฟรี 10 สัปดาห์ครึ่งมาราธอนที่มีการวิ่งและวันยืด รายการบรรจุภัณฑ์วันแข่งรวมถึงสิ่งที่กินในขณะที่ฝึกซ้อม

6 ความคิดกล่องขนมขบเคี้ยวที่มีสุขภาพดี

6 ความคิดกล่องขนมขบเคี้ยวที่มีสุขภาพดี

การปัดเศษที่ดีต่อสุขภาพและเรียบง่ายของ 6 วิธีที่แตกต่างกันในการ DIY กล่องขนมโปรตีนของคุณเอง! ทำให้ส่วนหนึ่งของการเตรียมอาหารมื้ออาหารของคุณรวมทั้งป้องกันการทานของว่างที่ไร้สติหรือพลังงานในช่วงบ่ายตกต่ำ เท่าที่ฉันชอบอาหารและมื้ออาหารที่เตรียมไว้อย่างน่าอัศจรรย์ … ฉันเชื่อว่าขนมขบเคี้ยวเป็นสิ่งที่ฉันชอบ มันเป็นสิ่งที่ฉันต้องดิ้นรน … ตรวจสอบความคิดกล่องขนมขบเคี้ยวโปรตีนเพื่อสุขภาพมากขึ้น 6 รายการ

นวดอิจฉาสารเคมี- การประเมินผลเช่นเดียวกับก่อนและหลังรูปภาพ

นวดอิจฉาสารเคมี- การประเมินผลเช่นเดียวกับก่อนและหลังรูปภาพ

การเผยแพร่นี้เขียนขึ้นโดยความร่วมมือกับ Massage Envy แต่ความคิดเห็นทั้งหมดเป็นของฉันเอง สวัสดี! ในช่วงสองสามเดือนที่ผ่านมาฉันได้ทำงานด้วยการนวดอิจฉาและเพลิดเพลินกับบริการที่แตกต่างกันที่พวกเขาเสนอ ก่อนอื่นมันเป็นเซสชั่นการยืดตัวโดยรวมที่ Massage Envy …จากนั้นมันก็เป็นเซสชั่นการนวดและตอนนี้ฉัน … ตรวจสอบเพิ่มเติมเกี่ยวกับการนวดอิจฉาสารเคมีเปลือก – การประเมินผลรวมทั้งก่อนและหลังรูปภาพ

สูตรแพนเค้กกล้วย 3 องค์ประกอบ

สูตรแพนเค้กกล้วย 3 องค์ประกอบ

สูตรแพนเค้กกล้วย 3 องค์ประกอบ สูตรอาหารเช้าด่วนนี้มีเพียง 3 ส่วนผสมที่คุณน่าจะมีอยู่แล้ว! กลูเตนฟรีและโปรตีนสูงสำหรับวันธรรมดาหรือ

บาร์โปรตีนที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่ง- WHAกินก่อนและหลังจากวิ่ง

บาร์โปรตีนที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่ง- สิ่งที่กินก่อนและหลังจากวิ่ง

บาร์โปรตีนที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่ง สิ่งที่กินก่อนวิ่งหลังจากวิ่งและของว่าง บาร์ที่ฉันชอบ 5 อันดับแรกของฉันรวมถึงการแบ่งสารอาหาร

สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – สำหรับนักวิ่ง

สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – สำหรับนักวิ่ง

สิ่งที่ฉันกินในวิดีโอวันโดยนักวิ่ง ไดอารี่อาหารของสิ่งที่ฉันกินหนึ่งวันอาหารเช้ากลางวันอาหารเย็นและของว่าง บวกคำแนะนำเกี่ยวกับอาหารผลิตภัณฑ์ที่ฉันต้องการ

⚡โดย Shareaholic

.